Aprende, comparte y cuida de ti en buena compañía
En Policlínica Marina Gómez y Sense Pilates Studio organizamos talleres para comprender mejor tu cuerpo, prepararte para el parto, acompañar a tu bebé y cuidar tu bienestar.
Preguntar por próximos talleresInformación práctica, movimiento y acompañamiento profesional
Una forma cercana de resolver dudas, adquirir herramientas y compartir experiencias con otras familias. Consulta la disponibilidad de cada actividad y reserva tu plaza con nuestro equipo.
Espacios pensados para ti y los tuyos
Conoce tu periné
Comprende tu anatomía, mejora la conexión con tu cuerpo y prepara el camino hacia un parto más consciente.
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Masaje infantil y desarrollo motor
Aprende recursos sencillos para acompañar el desarrollo de tu bebé con tacto, calma y seguridad.
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Taller de nutrición
Información práctica para incorporar hábitos que acompañen tu salud y tu bienestar diario.
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Mindfulness y meditación
Un espacio para bajar el ritmo, entrenar la atención y recuperar momentos de calma.
Consultar disponibilidad →Aprende con profesionales
Contenido explicado de forma clara, práctica y cercana.
Comparte experiencias
Grupos pensados para preguntar, escuchar y sentirte acompañada.
Llévate herramientas
Recursos aplicables en casa para continuar cuidándote.
Los talleres también forman parte de tu cuidado
Desde la preparación al parto y la movilidad pélvica hasta el masaje infantil, la nutrición y la meditación, creamos espacios que conectan educación sanitaria, fisioterapia, salud de la mujer y bienestar familiar.
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