Fisioterapia en Archena
Si te has pregunato dónde hay un fisioterapia cerca de mi, en en Archena puedes encontrar el servicio de fisioterapia integral que ofrece al paciente la posibilidad de prevenir problemas funcionales en el organismo, atender patologías ya existentes y mejorar de manera sustancial la calidad de vida, a través de la recuperación parcial o total de sus funciones de movilidad orgánica.
Tu fisio en Archena es Policlínica Marina Gómez.
Fisioterapia suelo pélvivo
No busque más. La fisioterapia del suelo pélvico es una forma especializada de fisioterapia dirigida a los músculos y tejidos del suelo pélvico. Ofrece un enfoque holístico para abordar una amplia gama de afecciones, incluido el dolor pélvico, la incontinencia y la disfunción sexual.
Al trabajar con un fisioterapeuta capacitado en el suelo pélvico, puede embarcarse en un viaje transformador para recuperar su confianza y recuperar su vida. Durante tus sesiones, el fisioterapeuta te proporcionará ejercicios y técnicas personalizadas para fortalecer y rehabilitar la musculatura del suelo pélvico. Además de los beneficios físicos, esta terapia también puede mejorar su bienestar emocional, a medida que se reconecta con su cuerpo y adquiere una nueva sensación de control y confianza.
No dejes que estos desafíos te detengan más. Descubre el poder de la fisioterapia del suelo pélvico y libera tu verdadero potencial. Es hora de abrazar una vida llena de confianza y vitalidad.
Fisioterapia y Fisioterapia Deportiva
La fisioterapia deportiva es la especialidad de la fisioterapia con la que vamos a prevenir y/o tratar las patologías provocadas por la práctica deportiva en todas aquellas personas que realicen deporte de manera regular o eventual.
Tratamiento preventivo
Estos tratamientos buscan mejorar el estado general del deportista a nivel muscular, tendinoso, ligamentoso y articular para así evitar lesiones, mejorar el rendimiento deportivo y consecuentemente los resultados.
Prevenimos haciendo una valoración completa del paciente para de ésta forma poder manipular a nivel articular con técnicas osteopáticas las articulaciones que encontremos en disfunción, tratar los tejidos que encontremos acortados, enseñar pautas de nutrición y estiramientos adecuados.
Tratamiento lesional
Se enfoca en la recuperación y readaptación funcional del deportista en el menor tiempo posible. En todas las lesiones, se realiza un tratamiento específico en función de la lesión y el deporte, acelerando al máximo el tiempo de recuperación y buscando evitar las habituales recaídas.
En Policlínica Marina Gómez, ofrecemos tratamientos personalizados para cada caso, damos servicio a entidades deportivas como a deportistas individuales, y entendemos la fisioterapia como una parte fundamental e inseparable del deportista.
Vendaje neuromuscular
El vendaje neuromuscular o también llamado Kinesiotaping, forma una parte importante de nuestra práctica diaria terapéutica. El Kinesiotaping consiste en un esparadrapo elástico que ayuda en la función que queremos tratar ( muscular, articular, ligamentosa), sin limitar el movimiento. El esparadrapo iguala la elasticidad de la piel definiéndose como una segunda piel y puede aplicar un vendaje neuromuscular de rodilla u otra articulación.
¿Cómo nos puede ayudar?
- Produciendo analgesia
- Mejorando la función articular y muscular
- Mejorando la circulación sanguínea y linfática
- Ayudando a la correción articular
Movilización Neuromeníngea
Es una técnica de movilización manual cuyo objetivo es inmovilizar el sistema nervioso periférico junto con sus meninges, siendo útil para eliminar dolores que tienen su origen en alteraciones que afectan al nervio.
Los nervios discurren a través de sus túneles, músculos, fascias, antes de llegar a los tejidos que inervan. El paso por esos túneles o músculos puede verse afectado por la patología de los tejidos circundantes llegando a producir una disfunción neural.
Cuando se afecta un nervio, la sintomatología que va a aparecer se asemeja a una corriente, ardor, pichazos de agujas y entumecimiento. Por medio de ésta técnica se pueden evidenciar restricciones de la movilidad permitiendo al fisioterapeuta restaurar el balance dinámico del complejo neurovascular.
Punción seca
La punción seca es una técnica muy eficaz para el tratamiento de las contracturas musculares, a través de la inactivación de los Puntos Gatillo Miofasciales ( PGM) con ayuda de las agujas de punción seca.
Podemos definir los PGM como zonas donde hay un conjunto de bandas tensas donde no llega de forma correcta el oxígeno y los nutrientes produciendo síntomas de dolor localizado o irradiado o hipersensibilidad al tacto.
Punción seca trapecio
El objetivo es tratar éstos PGM mediante la introducción de una aguja de punción seca específica para esta función. Es importante remalcar que con esta técnica no se introduce ninguna sustancia al organismo.
Con ésta técnica hacemos que el sistema nervioso central comience un proceso de regeneración de este músculo dañado de forma que lleguen más nutrientes a la zona, haciendo que el músculo se relaje.
Es una técnica bastante exitosa.
La Punción Seca en Fisioterapia: Efectos Secundarios, Descanso y Aplicaciones
La punción seca es una técnica ampliamente utilizada en fisioterapia para el tratamiento de diversas condiciones musculoesqueléticas, como la epicondilitis, los problemas cervicales, el dolor en el hombro y más. Aunque es altamente efectiva, es importante comprender sus efectos secundarios y la necesidad de un adecuado descanso tras la punción seca.
Uno de los principales beneficios de la punción seca es su capacidad para aliviar el dolor y mejorar la función muscular. En el caso de la epicondilitis, por ejemplo, la punción seca puede ayudar a reducir la inflamación y restaurar la fuerza en el antebrazo. Sin embargo, como con cualquier procedimiento médico, existen efectos secundarios potenciales.
Los efectos secundarios más comunes de la punción seca incluyen sensación de dolor o molestia en el área tratada, así como posible hematoma o enrojecimiento temporal. Estos efectos secundarios suelen ser leves y desaparecen en poco tiempo. Sin embargo, es fundamental que el fisioterapeuta informe al paciente sobre qué esperar y cómo manejar estos efectos secundarios si ocurren.
Después de una sesión de punción seca, es importante permitir que el cuerpo descanse y se recupere. El descanso tras la punción seca es esencial para que los tejidos tratados tengan tiempo de sanar y para maximizar los beneficios de la terapia. El fisioterapeuta puede dar pautas específicas sobre las actividades que se deben evitar y cómo cuidar la zona tratada durante este período de descanso.
La punción seca puede aplicarse en diferentes áreas del cuerpo, como el músculo piramidal en la zona lumbar o los músculos cervicales en el cuello. Cada aplicación se adapta a las necesidades individuales del paciente y la condición que se está tratando. Es importante que un fisioterapeuta cualificado realice la punción seca para garantizar resultados óptimos y minimizar riesgos.
Liberación Miofascial
la liberación miofascial es una técnica que trata las fascias del cuerpo, entendiendo éstas como un tejido conectivo que envuelve todos los organos corporales ( músculos, articulaciones, huesos, vísceras, estructuras nerviosas, y vasculares, que actúa protegiéndolos y uniéndolos entre si.
Este tejido tiene un alto contenido en colágeno que puede sufrir acortamiento y endurecimiento cuando determinadas fuerzas físicas o emocionales (impactos, golpes, caídas, cirugías, situaciones de estrés continuo o puntual…) actúan sobre él, restringiendo la movilidad de las fascias y provocando dolor.
El objetivo de la liberación miofascial es recuperar las propiedades del colágeno y eliminar restricciones de movilidad. Son técnicas suaves y muy agradables para el paciente.
Descubre los Beneficios de la Liberación Miofascial
La liberación miofascial es una técnica efectiva de fisioterapia que se utiliza para aliviar la tensión y mejorar la flexibilidad de los músculos y tejidos conectivos en diversas partes del cuerpo. En este artículo, exploraremos los beneficios de la liberación miofascial en áreas clave, como la cervical, la espalda y los hombros, así como los ejercicios de liberación miofascial que puedes realizar en casa con un foam roller.
Liberación Miofascial Cervical: Alivio para el Cuello Tenso
La liberación miofascial cervical se centra en aliviar la tensión en los músculos y tejidos conectivos del cuello y la parte superior de la espalda. Esta técnica puede ser especialmente beneficiosa para aquellos que sufren de rigidez en el cuello o dolor asociado con la postura incorrecta. Al liberar las áreas tensas, puedes experimentar una mejora significativa en la movilidad y el confort.
Ejercicios de Liberación Miofascial: Tu Propio Terapeuta en Casa
Si estás buscando una forma efectiva de mantener tus músculos libres de tensiones, los ejercicios de liberación miofascial son una excelente opción. Utilizando un foam roller, puedes realizar ejercicios de liberación miofascial en casa para abordar áreas específicas de tu cuerpo. Desde la liberación miofascial espalda hasta la liberación miofascial hombro y lumbar, estos ejercicios pueden ayudarte a mantener una musculatura más relajada y flexible.
Los Beneficios de la Liberación Miofascial: Más Allá del Alivio del Dolor
Además de aliviar el dolor y la tensión muscular, la liberación miofascial tiene una serie de beneficios adicionales. Estos incluyen la mejora de la circulación sanguínea, la reducción de la inflamación y la promoción de una mejor postura. Cuando se combina con ejercicios de liberación miofascial regulares, los resultados pueden ser sorprendentes.
Presoterapia: Beneficios para Tus Piernas y Cuerpo
La presoterapia es un tratamiento que utiliza la presión del aire para realizar un drenaje linfático. Este llenado de aire se realiza de manera secuencial y de forma ascendente, es decir, notaremos como la presión va en aumento, primero en los pies y va subiendo hasta las ingles.
El tratamiento se realiza a través de unas botas que abarcan todas las piernas. Se llenan de aire aplicando presión sobre la piernas y activando la circulación.
El tratamiento con presoterapia tiene una duración de 30 min. y se continúa con un masaje circulatorio o drenaje linfático según la necesidad del paciente.
Uno de los mitos comunes sobre la presoterapia es que es una técnica de adelgazamiento rápida. Si bien puede ayudar a reducir la retención de líquidos y mejorar la apariencia de la piel, la presoterapia no es una solución milagrosa para perder peso. Sin embargo, cuando se combina con una dieta equilibrada y ejercicio regular, puede contribuir a un proceso de adelgazamiento más saludable y efectivo.
Botas de Presoterapia: Cómo Funcionan
Las botas de presoterapia son el dispositivo principal utilizado en esta técnica. Estas botas inflables aplican presión de manera secuencial desde los pies hasta los muslos, imitando el efecto de un masaje linfático. Esto ayuda a movilizar los fluidos acumulados y a mejorar la circulación. Las sesiones de presoterapia suelen ser relajantes y cómodas.
Presoterapia Durante el Embarazo: Seguridad y Beneficios
Muchas mujeres se preguntan si la presoterapia es segura durante el embarazo. En general, la presoterapia es segura para las mujeres embarazadas, especialmente cuando se utiliza para aliviar la hinchazón en las piernas y los tobillos. Sin embargo, es esencial consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento durante el embarazo para asegurarse de que sea adecuado para tu situación específica.
En resumen, la presoterapia ofrece una variedad de beneficios, especialmente para las piernas y la salud en general. Si buscas aliviar la hinchazón, mejorar la circulación o complementar tu programa de adelgazamiento, la presoterapia con botas puede ser una opción efectiva. Recuerda siempre hablar con un profesional de la salud antes de someterte a cualquier tratamiento, especialmente durante el embarazo.
Ver también: Fisioterapia Embarazadas
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