Dietética y nutrición · Archena, Murcia
Nutricionista en Archena te ayudamos a empezar tu plan alimenticio.
Planes de alimentación personalizados para cuidar tu salud, tu microbiota, rendir en tu deporte, alimentar a tu bebé y toda la familia con una nutricionista especializada.
Nutrición y dietética
Profesionales formadas en nutrición, para ti
En Policlínica Marina Gómez, en Archena (Murcia), sabemos lo importante que es contar con profesionales formados en nutrición y dietética: con conocimientos y habilidades prácticas para evaluar y planificar dietas adaptadas a las necesidades de cada persona.
- Puri Gómez AbellánDoctora en Biología y graduada en Dietética y Nutrición Humana · Especializada en microbiota
- Nutrición clínica
- Dietética deportiva
- Microbiota
- Alimentación infantil (BLW)
- Talleres
Áreas de trabajo
Nutrición adaptada a cada momento de tu vida
Nutrición humana y dietética
Las bases de una vida saludable
La nutrición humana y dietética va más allá de elegir alimentos: estudia cómo la alimentación influye directamente en la salud y el bienestar.
Aborda la relación entre la nutrición y distintas condiciones de salud, lo que permite dar un asesoramiento personalizado, tanto para prevenir enfermedades como para acompañar situaciones concretas.
Nutrición clínica
Nutrición y dietética clínica
Un enfoque especializado que diseña planes dietéticos adaptados a las necesidades de cada paciente para acompañar el manejo de condiciones de salud concretas.
Complementa el tratamiento de distintas enfermedades, en colaboración con médicos y otros especialistas: desde enfermedades crónicas hasta la recuperación tras una operación, siempre buscando mejorar la calidad de vida.
Dietética deportiva
Optimiza tu rendimiento con la nutrición
La dietética deportiva aplica los principios de la nutrición para mejorar el rendimiento, la recuperación y ayudar a prevenir lesiones.
Diseñamos planes nutricionales que optimizan la energía, la resistencia y la recuperación, porque una buena alimentación es clave tanto para tu salud como para tu rendimiento.
Dietética y salud
Hábitos alimenticios para una vida plena
La clave para crear hábitos equilibrados y sostenibles. Con un enfoque global, educamos a personas y familias sobre la importancia de lo que comen para prevenir enfermedades y mantener un peso saludable.
La educación nutricional es la base de una salud a largo plazo.
Alimentación complementaria
Baby-Led Weaning (BLW): tu bebé descubre los alimentos
Una alternativa participativa a los purés para introducir los alimentos sólidos.
Con el método BLW los bebés exploran y participan activamente en su introducción a los alimentos sólidos. A diferencia de los purés, fomenta el desarrollo de las habilidades motoras y la independencia desde pequeños.
Los padres ofrecen alimentos en trozos seguros y adecuados a su edad, para que el bebé los coja, explore texturas y sabores. Además de nutrir, favorece una relación positiva con la comida.
La seguridad es lo primero: los alimentos deben tener formas y tamaños adecuados para evitar el riesgo de atragantamiento, y siempre hay que supervisar al bebé durante las comidas.
Talleres realizados recientemente
Aprende a comer mejor, en grupo
Talleres prácticos de alimentación infantil y nutrición familiar.
Tu primera consulta
Así empezamos tu plan alimenticio
Sin dietas milagro: un plan adaptado a ti, a tus gustos y a tu ritmo de vida.
Pedir cita de nutrición- 1Te conocemos
Tus objetivos, tu salud, tus hábitos y tu día a día.
- 2Evaluamos
Analizamos tu alimentación actual y tus necesidades nutricionales.
- 3Tu plan personalizado
Diseñamos un plan alimenticio realista y fácil de seguir.
- ✓Seguimiento
Te acompañamos y ajustamos el plan según evolucionas.
Sigue explorando
Alimentación, movimiento y salud
Nutricionista cerca de ti
Dietética y nutrición en Archena y alrededores
Estamos en C/ Noria, 1 bis, en el centro de Archena, frente a la plaza de abastos. Atendemos a personas y familias de toda la comarca.
Cómo llegar (se abre en una ventana nueva)- Archena
- Ceutí
- Lorquí
- Ulea
- Ricote
- Ojós
- Villanueva del Río Segura
- Alguazas
- Molina de Segura
- Cieza
- Abarán
- Blanca
- Fortuna
- Santomera
- Alcantarilla
- Murcia
Preguntas frecuentes
Dudas sobre nutrición
¿Dónde hay una nutricionista en Archena?
En Policlínica Marina Gómez, C/ Noria, 1 bis, bajo 5 y 6, Archena (Murcia). Pide cita en el 968 672 904 o el 643 123 498.
¿Quién pasa la consulta de nutrición?
Puri Gómez Abellán, doctora en Biología y graduada en Dietética y Nutrición Humana, especializada en microbiota.
¿Qué es la dietética clínica?
Un enfoque especializado que diseña planes dietéticos adaptados a cada paciente para acompañar el manejo de condiciones de salud concretas, en colaboración con médicos y otros especialistas.
¿Hacéis planes de nutrición para deportistas?
Sí. La dietética deportiva diseña planes que optimizan la energía, la resistencia y la recuperación, y ayuda a prevenir lesiones.
¿Qué es el Baby-Led Weaning (BLW)?
Un método de alimentación complementaria en el que el bebé coge y explora alimentos en trozos seguros y adecuados a su edad, en lugar de comer solo purés. Siempre debe hacerse con supervisión.
¿Es seguro el BLW?
Lo es si los alimentos se ofrecen en formas y tamaños adecuados para evitar el atragantamiento y se supervisa siempre al bebé durante las comidas.
¿Organizáis talleres de nutrición?
Sí, hemos realizado talleres de alimentación complementaria BLW y de nutrición familiar: menú familiar, etiquetado nutricional y horarios de alimentación.
¿Atendéis a personas de fuera de Archena?
Sí. Nos visitan pacientes de Ceutí, Lorquí, Ulea, Ricote, Ojós, Villanueva del Río Segura, Alguazas, Molina de Segura, Cieza, Abarán, Blanca, Fortuna, Santomera, Alcantarilla y Murcia.
Te ayudamos a iniciar
Tu plan alimenticio empieza aquí
Pide cita con nuestra nutricionista en Archena y empieza a cuidarte desde dentro.
C/ Noria, 1 bis, bajo 5 y 6 · 30600 Archena (Murcia)